I vantaggi di frutta e verdura di stagione

I vantaggi di frutta e verdura di stagioneLa crisi economica ha reso più virtuosi gli italiani anche per quanto riguarda l’alimentazione, così si è riscoperta l’importanza della frutta e verdura di stagione, cibi che portano benefici tanto alla salute quanto al portafoglio, garantendo un risparmio sicuro. L’importanza di una dieta sana e varia è ribadita da tutti i medici, è il primo passo per la prevenzione di malattie e influenze.